Je lis qu’un nombre croissant de mes contemporains augmentent la performance de leur sommeil, à l’aide de trackers numériques, de dilatateurs nasaux et de mouth tapping. Je lis que ça les stresse beaucoup d’atteindre le sommeil parfait.
Je propose d’appeler hypnométrie cette manie de rendre nos assoupissements dénombrables, et de mesurer les conditions de nos rêves.
